Yin Yang, Water, Vuur

Dynamiek wordt gekenmerkt door het zoeken naar evenwicht tussen uitersten, tussen plus en min. Yin en yang zijn de twee tegengestelde vormen van energie, die zorgdragen voor een onophoudelijke beweging. Yin is de koude vorm van energie.

Het is synoniem met alles dat naar beneden en naar binnen gaat; met rust, duisternis, vocht, nacht, winter, aarde. Yang echter is de warme vorm van energie. Yang staat voor alles dat stijgt en naar buiten beweegt; het staat voor actie, licht, warmte, dag, zomer, hemel. Zowel in ons lichaam als in de kosmos kan het een niet buiten het ander.

Eeuwige zon en droogte zouden de gewassen en de aarde verschroeien. Eeuwig daglicht en onophoudelijke activiteit zouden ons uitputten. Zonder yin zouden koorts of een steenpuist fataal zijn. Zonder yang zouden we verdrinken in ons eigen lichaamsvocht.

De balans tussen yang en yin bepaalt onze gezondheid en ons welbevinden. Die balans ligt voor iedereen ergens anders; sommige mensen zijn van nature meer yang, anderen meer yin. Een verstoorde balans geeft klachten, net zolang tot weer een evenwicht is bereikt. Acupunctuur helpt de mens zijn eigen, unieke balans te hervinden.